Rosenwurz im Garten
Rosenwurz (Rhodiola rosea), auch bekannt als „Arktischer Ginseng“, ist eine hochinteressante Pflanze, denn sie zählt zu den sogenannten Adaptogenen. Das sind Heilpflanzen, die durch ihre Robustheit und Anpassungsfähigkeit auch für die Gesundheit von Bedeutung sein können. Rosenwurz bietet nämlich nicht nur eine lange Geschichte in der traditionellen pflanzlichen Medizin, sondern hat auch bemerkenswerte Inhaltsstoffe, die für die Phytotherapie vor allem bei der Behandlung von Stress-Symtpomen von großem Interesse sind. Rosenwurz ist somit die Wurzel gegen Stress.
Rosenwurz im Garten – © Canva
Botanik: Rosenwurz auf einen Blick
| Namen: | Rhodiola rosea, Rosenwurz |
| Weitere Bezeichnung: | Ginseng des Nordens |
| Familie: | Crassulaceae (Dickblattgewächse) |
| Herkunft: | bergigen Regionen Eurasiens und Nordamerikas; kalte, karge Zonen |
| Standortbedingungen: | bevorzugt sonnige Standorte mit durchlässigem Boden |
| Wuchs: | Die robuste Pflanze zeichnet sich durch sukkulente Blätter und gelbe Blüten aus. Sie erreicht Höhen von 10 bis 60 cm. |
| Blütezeit: | April bis August |
Die Rosenwurz ist mit ihren dickfleischigen Blättern ein besonderer Hingucker, der an alpine Pflanzen erinnert. Sie eignet sich als Bodendecker in Steingärten und fühlt sich in kargen, gut durchlässigen Böden am wohlsten.
Rosenwurz in unserem Arzneipflanzengarten
Rosenwurz ist eine robuste Pflanze, die sich ursprünglich in unwirtlicher Umgebung als Überlebenskünstlerin erwies. Da wir von dieser Widerstandsfähigkeit der Pflanze und der Bedeutung für die Gesundheit fasziniert sind, kann man sie natürlich auch in unserem Arzneipflanzengarten vorfinden.
Schwabe Austria hat ein traditionelles pflanzliches Arzneimittel mit Rosenwurzextrakt im Portfolio, das bei lange anhaltendem Stress die Freisetzung von Stresshormonen reduziert und den Energielevel erhöht. Weitere Informationen dazu lesen Sie unter >> Vitango®.
Eigenschaften: So wirkt Rosenwurz
Die Wirkung einer Arzneipflanze kann nur in entsprechenden pflanzlichen Arzneimitteln aus der Apotheke gesichert sein. Für eine Wirkung sind Qualität und Dosierung ausschlaggebend.
Rosenwurzextrakt wirkt:
- Energiespendend
- Ausgleichend auf Stresshormone
- Lindert körperliche und geistige Symptome von Stress wie Erschöpfung, Müdigkeit, Reizbarkeit
Die Wirkung des Extrakts aus dem Wurzelstock der Rosenwurz basiert auf der langjährigen Beobachtung und Erfahrung. Bereits die Wikinger nutzten die Heilpflanze für mehr Ausdauer in fordernden Zeiten.
Medizinische Anwendungen
In Apotheken findet man Rosenwurz als Trockenextrakte in Form von Tabletten, Kapseln und Dragees.
Hinweis: Achten Sie beim Kauf von pflanzlichen Produkten auf die Qualität. Nur bei einem Arzneimittel können Sie sicher sein, dass Qualität und Wirkungsprofil zur Behandlung passen. Die Phytotherapie ist nämlich: die Behandlung einer Erkrankung / Beschwerde mit einem pflanzlichen Arzneimittel. Pflanzliche Arzneimittel sind genau wie andere Medikamente zu sehen.
>> Tipp: Lesenswerte Pflanzen-Porträts finden Sie des Weiteren in Fritz-Gameriths-Phytoblog
Datum: 06.05.2024
Autoren: Redaktionsteam Schwabe Austria
Quellen: Wichtl – Teedrogen und Phytopharmaka
Bildrechte: © Schwabe Austria GmbH
